Tags » Backstroke


ช่วงนี้ผมได้รับคำถามจากเพื่อนและผู้ปกครองเกี่ยวกับ Clip การเตะขาใต้น้ำของ Hill Taylor ที่กำลังได้รับความนิยม ก็เลยได้โอกาสหาข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องการเตะขาผีเสื้อใต้น้ำมาเล่าสู่กันฟังนะครับ

การเตะขาผีเสื้อใต้น้ำนั้นมีหลายชื่อเรียก ไม่จะเป็น dolphin kick, fish kick, butterfly kick ซึ่งถือว่าเป็นรูปแบบการเคลื่อนที่ใต้น้ำที่เร็วที่สุดในขณะนี้ หากนึกภาพไม่ออกก็สามารถรับชมจาก Clip ของ Hill Taylor (https://goo.gl/20FfYs) ได้นะครับ 126 more words


ANALYSE THIS: How far would the fastest 100m swimmers reach in world record time?

SWIMMING – At the 16th FINA World Championships the best swimmers of the world will compete for the world titles. Several word records have been swum at previous world championships. 117 more words

Analyse This

Sports, competition can help you feel young again.

So I’m going to brag on myself here. Warning, you probably want to move on at this point, but I had a notable week. Last Saturday, June 20, did fifty mile bike ride partly to compete against myself and also as a fundraiser for the Family First Health Center in York.   291 more words


Honey, IM Good


200 easy swim

3×100 IM on the 4:15

20×25 IM order on the :50

200 IM kick

8×50 (25 free/25 fly, 25 free/25 back, 25 free/25 breast, 25 free/25 free, repeat), RI :20… 61 more words



We’re doing a sprint workout today that we wanted to explain.

Example:  12×25 free sprint at 100 pace, RI :20

You would first need to figure out how long it takes you to swim a 100 free.   75 more words


Underwater Kicking: Some Numbers

These days everybody knows about that underwater kicking is a fast and necessary aspect of swimming. And we all know that the fastest swimmers generally have incredible underwater kick speeds and distances. 1,019 more words


Hurricanes swamp Sting Rays

The Mountain Home Hurricanes sent 72 swimmers into the pool to outpoint the Stone County Sting Rays on Saturday at Cooper Park.

The newest Hurricanes swam well, scoring points in the first event, the 100-meter medley relay. 868 more words