Tags » Brain Functioning

The Gut-Mind Connection

David Perlmutter on How Stomach Microflora Affect Brain Health

Dr. David Perlmutter, a board-certified neurologist and recipient of the Linus Pauling Award for his innovative approaches to addressing neurological disorders, has recently released… 240 more words

Health

Ejercicio mental y yoga (II)

Es erróneo asumir que mientras el cerebro funcione bien, la memoria será razonablemente buena y no hay que prestarle atención. En realidad, nuestro cerebro es como el motor de un coche: así como el rendimiento del motor va a mejor mientras se le cambie el aceite con regularidad, de manera similar el cerebro crece de forma activa y se regenera en respuesta a la estimulación y el aprendizaje.

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Brain Functioning

Love & Anxiety-Blog 26: Nike, the Serenity Prayer, and Stress Physiology!

Part 1 – Nike

The focus of the past few blogs was on how to flip our bodies out of threat physiology back into an embodied sense of safety and joy. 876 more words

Bilingüismo: ¿elección o necesidad?

[…] un taxista de Johannesburgo hablaba once idiomas. Sudáfrica es un país multilingüe. Para este hombre, la habilidad de conversar con sus clientes en su idioma nativo era parte del trabajo.

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Brain Functioning

Equilibrio, salud cerebral y yoga

Probemos un divertido y breve ejercicio que nos propone Ram Rao, doctor en neurociencias e investigador sobre el envejecimiento, en el artículo traducido a continuación: 1,383 more words

Translation

La complejidad del cerebro

Existe una galaxia de redes neuronales activa en nuestros cuerpos diseñada para obtener información del exterior. Todos estos datos viajan desde las regiones más exteriores del cuerpo hacia el cerebro, a veces a velocidades de 430 kilómetros por hora.

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Brain Functioning

DOES A GOOD NIGHT’S SLEEP COUNT?

A good night’s sleep plays a vital role in maintaining a safe and healthy workplace. You may wonder how? All of you would certainly agree to the fact that we require a minimum of 8 hours of good sleep to revitalize ourselves mentally, physically and emotionally. 744 more words