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correr, esporte radical

correr é um esporte radical.

surfar, andar de skate, pular de paraquedas, rapel, esquiar… esqueçam todos aqueles esportes mirabolantes que passam no canal OFF.

já experimentaram a adrenalina de um treino intervalado de corrida? 524 more words

9 fatos [aleatórios] sobre essa semana

segunda semana sem treinos. surpreendentemente, tenho lidado com a ausência de atividade física melhor do que achei que o combo ansiedade-impaciência-hiperatividade iam permitir.

para isso, tenho escrito. 479 more words

comam, pessoas, comam!

se você vai fazer um esporte de endurance, você tem que se alimentar direito. e esse era um dos pontos que eu estava errando. não por excesso ou por me entupir de porcaria. 484 more words

10 fatos sobre essa semana

eu participei de uma maratona sob outra perspectiva: torcedora. tentei incentivar todo mundo no KM40 e na linha de chegada. e foi bem legal.

eu vi o Cássio Ramos no hotel e não tive coragem de pedir uma foto com ele. 394 more words

Corrida

correr / escrever pra não enlouquecer

meu nome é Juliana. e sou corredora. já fiz seis maratonas, e uma lesão no fim do ciclo me tirou da sétima, que seria no último domingo. 554 more words

Corrida

My First Bull Fight

So I went to a bullfight, corrida de toros. Does that make me a bad person?

I was full of trepidation but also excited. I expected to be repulsed and to leave early, maybe after the first bull was killed. 1,564 more words

Almonte, Huelva Province

Corrida dos Sinos

Hoje fomos à Corrida dos Sinos (15 km) e fiquei em sexto lugar da classificação geral feminina, quarta do escalão, com 1h02’33” (média de 4:10). 47 more words