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如何選擇高質素鈣片

大家都知道鈣質對骨骼健康的重要性,很多到了中年的人士都會購買一些鈣片來補充隨年齡增長而流失的鈣質。但近年來有不少科學報告指出,鈣片對健康存有副作用,例如會增加患心臟病的機會(尤其是女性),其原因是,坊間的鈣片大多屬於碳酸鈣(主要成份是石灰石) 或檸檬酸鹽(一般是從糖、粟米或澱粉發酵而成),這些物質除了沉澱物非常多,身體吸收率很低之外,還會“弄巧反拙”,使軟組織和器官產生鈣化、發炎。相反,質素較高的鈣片則是由植物直接提煉的,它可以很順暢地被人體吸收,不會在體内產生多餘或有害的物質。

戴醫生個人化多種礦物質配方Phytocal,就是利用全天然的植物素材研製而成。它的獨特之處,在於當中含有的鈣質是來自藻團粒(maerl)。藻團粒是一種非常微小的紅色海草,來源地是愛爾蘭西北部一個環境極爲清潔的海岸。在所有天然鈣質的來源中,藻團粒所含有污染物(包括鉛)的成份是最低的。

藻團粒本身含有不同礦物質,包括鈣、鎂、硼和鋅,有極高的身體利用率,並且非常容易被所有血型的人所吸收。與市面上衆多鈣片不同之處,在於它能夠完全在液體裏分解,如果把它放在水裏,可以完全看不見沉澱物。

戴醫生運用藻團粒再加上其他不同的礦物質,研製出適合不同血型人士的四種礦物質配方,詳情如下:

A 型獨特配方:

Phytocal A含有硒(一種重要的抗氧化物),另外還有對腸胃非常有益的甜菜堿鹽酸化物、凝乳酶及龍膽根,以及充滿礦物質的馬尾草。加上相當份量的天然骨黃酮,有促進鈣質吸收的作用。最後配以維他命A,令胃裏的碱性磷酸酶運作得更好,而碱性磷酸酶在吸收鈣質方面也扮演著重要的角飾。

B 型獨特配方:

Phytocal B含有份量平衡的硒、維他命D、K 和鋅,亦含有對骨骼和肌肉都有強化作用的骨黃酮,另外還有對B型有益的釩(一種微量元素)。

O 型獨特配方:

Phytocal O 含有份量平衡的鎂、鐵、銅和鋅,亦含有促進筋骨健康的錳,以及促進甲狀腺健康的碘。另外,配方還含有大蕁麻葉,有助礦物質在小腸裏的吸收。

AB 型獨特配方:

Phytocal AB 含有較高份量對AB型有益的鎂、錳和鉬質,以及幫助增強消化能力的甜菜堿鹽酸化物和凝乳酶。另外,配方還含有皺葉酸模,是一種容易吸收的天然鐵質來源。

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