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Bulgur com brócolos, feijão e curgete

Olá Puristas,

A receita que vos trago hoje é mais uma da série “comida para uma esfomeada que chega a casa às oito da noite e só quer ver alguma coisa à frente para devorar”! 248 more words

As Receitas

Cozinhando Feijão

Hoje nós vamos cozinhar um feijão diferente.
Vamos utilizar, alho, tomate, cebola, cominho, sal e carne.

Abaixo segue as instruções e como saber se você esta indo pelo caminho certo. 36 more words

Cozinha

Gnocchi de feijão

Esse gnocchi de feijão é uma alternativa fácil e com mais proteína que o de batata.

Eu fiz com o feijão carioca, mas qualquer feijão de coloração mais clara. 272 more words

Vegano

Panquecas veganas proteicas de feijão

Um dos maiores desafios da alimentação vegana é evitar uma dieta com muito carboidrato. Por isso, estou sempre tentando recriar receitas para diminuir o seu consumo e aumentar a quantidade de proteína. 315 more words

Vegano

Black Eyed Peas Salad (Salada de Feijão Fradinho)

My first recipe! I love this recipe, very versatile and it can be used in many different ways. For example, only this year I’ve prepared for several different events, back in July 2016, I taught a hands on… 299 more words

Vegan

Sopa de feijão encarnado e abóbora

Voltámos aos sabores de Inverno e bem quentinhos! Mesmo a tempo de nos aconchegar nestes dias mais chuvosos. Aqui vai a receita de uma sopa bem quentinha, saborosa, simples e saudável. 220 more words

Sopa