Tags » Good Eating Habits

How to Reboot Your Eating Habits

Small Shifts Can Drop Pounds and Gain Health

Our food habits are often just that—mindless, repetitious eating behaviors. Some serve us well; others, not so much. 290 more words

Conscious Eating

Tips on overcoming picky eaters from leading kids nutritionist Aviva Allen

How many of us parents can say that our children are picky eaters. Some of us may even say that we have also picky spouses to tend with when trying to meal plan and prepare healthy meals. 521 more words


Health and nutrition: The importance of good eating habits

With the steadily growing number of obese people in the world, fad diets and quick-fix solutions have been getting the better of common sense. Health experts are discouraging weight-concerned people from taking this route, as it often leads to more backlashes on health. 281 more words

DAK Associates

The Benefits of Family Togetherness

Actions speak louder than words. Almost everyone has heard this expression but how you may ask does it relate to you and your family? We know that children learn from their parents; they are watching your every move and will imitate your actions – verbal and non-verbal. 195 more words

Our Blog

7 วิธีรีชาร์จพลังสำหรับคนทำงาน (หนัก)

ใครๆ ก็รู้ว่าเราอยู่ในยุคที่เกิดความเครียดสะสมได้ง่าย ทั้งภาระหน้าที่การงาน การเดินทาง การปะทะทางอารมณ์ทั้งกับคนที่รู้จักและไม่รู้จัก โดยที่เราอาจจะรู้ตัว หรือไม่รู้ตัวก็ตาม 


แพทย์ไม่ได้รู้ดีที่สุดเสมอไป ตอนที่ 2

จากบล็อกก่อนหน้านี้ เราค้างเรื่องวิถีในการดูแลสุขภาพแบบอัปเดตล่าสุดเอาไว้ (ตามไปอ่านกันได้ที่นี่ http://lookgoodfeelgreat.in.th/2015/10/02/new-medical-beliefs-1/) สำหรับตอนที่ 2 นี้ จะมีอะไรบ้าง ตามมาเลยค่ะ  36 more words

Natural Beauty

Identifying Bad Habits to Create Good Habits

This blog isn’t going to be a food diary. I’ve already mentioned I hate keeping food diaries. But I also understand their utility, and so this post will take one day’s eating and use it to reveal why my eating habits need an overhaul. 864 more words

Bad Eating Habits