Tags » HOW TO BE HEALTHY

Kegunaan Air untuk Kebutuhan Tubuh

Air merupakan elemen terpenting yang dibutuhkan dalam tubuh dan keseharian kita seperti mandi atau mencuci pakaian. Air yang ada di bumi memang sudah ada sebelum kita lahir yang terbentuk dari alam. 256 more words

How To Be Healthy

5 Sajian Sehat untuk Jaga Semangat

Saat bangun di pagi hari, tentunya Bright friends ingin bangun dengan penuh semangat dan siap menyambut hari yang penuh aktivitas. Tapi kenyataannya ada hari ketika semangat di pagi hari tak kunjung muncul dan Anda memulai hari dengan lesu seperti tanpa motivasi. 347 more words

How To Be Healthy

Cari Tahu Olahraga Andalanmu di Masa Depan!

Setiap orang ingin memiliki tubuh yang sehat, namun pola makan dan gaya hidup yang tidak teratur dapat mendatangkan berbagai macam penyakit pada tubuh. Mencegah penyakit bisa kita kurangi dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan harus diimbangi dengan olahraga yang rutin. 43 more words

How To Be Healthy

Pisang: Sederhana tapi Kaya Manfaat

Dinikmati dalam keadaan segar, digoreng, direbus, dibuat untuk smoothie, atau bahkan dibuat cake, kelezatan pisang bisa dinikmati dalam berbagai cara yang berbeda. Selain fleksibel, pisang juga mudah didapat dengan harga yang relatif terjangkau. 459 more words

How To Be Healthy

Can we convince you to never skip breakfast? Meal prep ideas and tips

Ever feel irritable when you’re low on food? You, friend, are feeling hangry.  360 more words

Berkawan Dengan Sampah: Kelola Agar Bermanfaat

Tahukah Anda bahwa sampah juga punya peran dalam terjadinya perubahan iklim dunia? Mencairnya tudung es di kutub, cuaca ekstrim serta gelombang badai besar, dan masalah lainnya merupakan beberapa efek meningkatnya suhu iklim dunia atau pemanasan global yang disebabkan oleh meningkatnya konsentrasi karbondioksida serta gas lain dalam atmosfer. 482 more words

How To Be Healthy

Overcome your 'fear' of being healthy and never deprive yourself

This is a post by Ashley Hampton (PumpUp:@rawincollege), a college student looking to spread the power of the raw vegan lifestyle through her positive posts and vibrant photos. 430 more words