Tags » HOW TO BE HEALTHY

Turunkan Berkat Badan dengan Si Kecil Ini

Bukan hanya berpengaruh pada kesehatan, kelebihan berat badan juga memengaruhi penampilan dan rasa percaya dirimu. Karena itu, bulatkan tekad untuk menurunkan berat badan, yuk. Kamu bisa memasukkan… 139 more words

Kesehatan

Wajib Tahu: Fakta Soal Mandi Air Hangat dan Air Dingin

Mana yang lebih sehat, mandi air panas atau mandi air dingin? Ini faktanya.

Dikutip dari berbagai sumber, kegiatan mandi yang kamu lakukan tiap hari bermanfaat untuk membersihkan diri dari penyakit dan kotoran. 147 more words

Kesehatan

Ini Manfaat Rutin Medical Check-Up

Salah satu manfaat melakukan medical check-up adalah dapat mendeteksi penyakit sedini mungkin, salah satunya leukemia. Dilansir dari intisari-online.com, dr. Ronald Irwanto, Sp. PD. mendapati pasiennya memiliki kadar leukosit sangat tinggi, yaitu 40 ribu, padahal kadar normal leukosit nggak lebih dari 10 ribu. 177 more words

Kesehatan

Fakta Mengapa Pria Harus Bebas Obesitas

Masalah berat badan biasanya jadi momok wanita, sementara kebanyakan pria cenderung cuek. Padahal, nggak ada salahnya lho mengikuti jejak para wanita untuk menjaga bobot tubuh tetap seimbang. 138 more words

Kesehatan

What Does It Mean to Be Healthy, Anyway?

Even if a perfect working knowledge of the human body and brain were bestowed on us tomorrow, there would still be unknowns in the realm of health. 419 more words

Health

15 Mindless Ways to Get Your Sh*T Together After an Unhealthy Summer Weekend

We know, we know: A consistently healthy diet and a dedicated fitness routine are the keys to the wellness kingdom (sigh), but there are times when we’re all a little less diligent than we should be. 928 more words

Lifestyle

5 Tips to boost your health consciousness

Most of us have the desire to be more healthy, more fit, more happy, more whatever,…. Our modern lifes often lack a vital balance and often we don’t know where to begin to make changes, that can lead us to the state we want to be in. 1,110 more words

Alternatives