Tags » HOW TO BE HEALTHY

Want to Eat Healthier?

About a week ago I received the following comment from an old friend/distant cousin/high school classmate/former fellow pom-pon”er”. (She wears many hats.) Don’t you just love 1980’s hair? 1,170 more words

Food

7 Langkah Mudah Mencuci Tangan

Kebiasaan mencuci tangan yang benar mampu menjauhkanmu kamu dari penyakit. Masalahnya, apakah selama ini cara mencuci tanganmu sudah benar? Ingat, jangan hanya asal membasahinya, ya. 130 more words

How To Be Healthy

I'm annoyed. Really annoyed.

I’ve been contemplating the online health and wellness industry of late.

The more I think about it the more pissed off I get.

These are some of the things that spring to mind… 347 more words

Health

Yuk, Praktikkan 3 Langkah Senam Mata Ini!

Coba hitung, sudah berapa jam kamu duduk di depan layar komputer hari ini? Kalau diakumulasikan, tentu nggak terhitung lagi waktu yang kamu habiskan untuk menatap layar persegi panjang itu. 122 more words

How To Be Healthy

Cara Mudah Bebas Kulit Kering

Terpapar pendingin ruangan (AC) selama berjam-jam setiap hari mengakibatkan kulitmu kering dan pecah-pecah. Masalah yang sama juga bisa menimpa rambutmu. Karena itu, siasati dengan tips sederhana ini, yuk. 89 more words

How To Be Healthy

Jalan Cepat untuk Jantung Sehat

Pernah memperhatikan cara orang Jepang berjalan? Negara Matahari Terbit itu juga punya umur harapan hidup hingga 85 tahun untuk warganya. Wow! Ada hubungan apa ya antara kebiasaan jalan cepat dengan umur panjang mereka? 109 more words

How To Be Healthy

Kegunaan Air untuk Kebutuhan Tubuh

Air merupakan elemen terpenting yang dibutuhkan dalam tubuh dan keseharian kita seperti mandi atau mencuci pakaian. Air yang ada di bumi memang sudah ada sebelum kita lahir yang terbentuk dari alam. 256 more words

How To Be Healthy