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Mettre des mots sur ses émotions : Quel effet sur le cerveau ?

Ecrit par: Dr. Farida BOUFTASS, Ph.D, M.Sc.

Qu’est ce qui fait que lorsqu’on met des mots sur les émotions ressenties nous aide à nous sentir mieux ? 634 more words

Psychologie

Erik Satie : Je brûle au Paradis | ©http://eriksatiejournalintime.blogspot.fr/


C’est donc ça l’Amour ? Le Véritable Amour ? Depuis le temps que j’en entendais parler. Que je le lisais, le voyais, le respirais, le sentais tout autour de moi sans avoir jamais droit d’y goûter. 21 more words

Art

L'importance d'écrire

C’est important d’écrire. On ne s’en rend pas compte, mais des fois les mots blessent.

En tout cas, moi ils me blessent. Je m’en suis rendue compte quand j’ai fait le bilan de mes fréquentations de la dernière année et des derniers mois. 243 more words

Letter to myself

Dear Eva,

I don’t really know where to start this letter, but here are a few things I would like you to know, and remember. Most importantly, you are enough. 340 more words

About Me

Encore et encore!

Quand je vous dis que je suis une “reject”, ce n’est même pas des blagues.

Tous, mais VRAIMENT tous les gars avec qui j’ai l’occasion de discuter me rejeter systématiquement. 706 more words

Voilà, je me lance.

À force de me dire “Ana, c’est quand que tu te fais ton propre site pour parler de toi?”… bah je fais le saut là. Après six ans de réflexion (bah oui six ans). 88 more words