Tags » Karbohidrat

Mengenal Diet Ketogenic

Diet keto dikenal sebagai diet rendah karbohidrat, dimana tubuh memproduksi keton di hati yang akan digunakan sebagai energi. Ada banyak nama berbeda untuk diet ini – diet ketogenik, diet rendah karbohidrat, low carb high fat (LCHF), dll. 777 more words

Diet

Karbohidrat, Lemak, Protein

Terdapat enam kelompok zat gizi pada makanan: karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral, dan air. Zat gizi memiliki 3 fungsi utama: sumber energi, penyusun struktur tubuh, dan mengatur proses-proses yang terjadi dalam tubuh. 596 more words

Gizi

Tips Aman Kurangi Karbohidrat

Jika ingin menurunkan berat badan, kurangi asupan karbohidrat. Diet karbohidrat seperti ini memang terbilang populer. Bisa dibilang, ini adalah salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan. 299 more words

Tips Aman Kurangi Karbohidrat

Jika ingin menurunkan berat badan, kurangi asupan karbohidrat. Diet karbohidrat seperti ini memang terbilang populer. Bisa dibilang, ini adalah salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan. 299 more words

Tips Aman Kurangi Karbohidrat

Jika ingin menurunkan berat badan, kurangi asupan karbohidrat. Diet karbohidrat seperti ini memang terbilang populer. Bisa dibilang, ini adalah salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan. 299 more words

Tips Aman Kurangi Karbohidrat

Jika ingin menurunkan berat badan, kurangi asupan karbohidrat. Diet karbohidrat seperti ini memang terbilang populer. Bisa dibilang, ini adalah salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan. 299 more words

Tips Aman Kurangi Karbohidrat

Jika ingin menurunkan berat badan, kurangi asupan karbohidrat. Diet karbohidrat seperti ini memang terbilang populer. Bisa dibilang, ini adalah salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan. 299 more words