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レモン

レモンを愛さずにはいられない、スーパーオーガニックカンパニー。全国の世界中のレモン愛好家集まれ!

 

むくみ改善やデトックス効果

出典 新しいスーパーフード!? 知ったら食べたくなる「レモンのすごい効果」6つ – WooRis(ウーリス)

腎臓が元気になると、余分な水分、老廃物や毒素をしっかり排出できる

体重増加や脂肪も抑制する効果

出典 セレブ御用達のトレーナーが語る「レモン」には驚愕の美容成分が! – 美レンジャー

レモンの皮に含まれるポリフェノールは、体重増加や脂肪の蓄積、またインスリン抵抗性を抑える効果があると証明されているポリフェノールは皮にだけあるので、皮をお料理に取り入れること

寝起きにレモン

出典 実はレモンには体内時計の復元や肥満防止効果があった – 美レンジャー

レモンの香りを嗅ぐ、もしくはすっぱいレモン果汁を摂り入れることが、体内時計がリセットする効果  お気に入り詳細を見る

食欲を抑える効果

出典 セレブ御用達のトレーナーが語る「レモン」には驚愕の美容成分が! – 美レンジャー 7 more words

ORGANIC

Easy Hummus Recipe

Perfect appetizer during summertime. You can either buy hummus in your supermarket or either prepare it yourself. So easy and so quickly ready. I always use this easy hummus recipe from the BBC Good Food website. 43 more words

Masterchef @ Home

Linguine with Prosciutto and Breadcrumbs

A few weeks ago, NYTFood published a list of quick and easy summer meal ideas by Mark Bittman. I made one of the suggestions while rushing to get out the door to the airport, desperate to avoid overpriced and meh airport and airplane food. 199 more words

Featured

Lemon Blueberry Muffins

One of my favourite fruit dessert flavours is lemon. For the longest time, the only lemon dessert I had tried was a lemon tart and a good lemon tart is one of the best things ever! 681 more words

Dessert