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Porque não está a emagrecer na Dieta Paleo?

Ao abrirem o vídeo, cliquem em YOUTUBE para verem o vídeo no meu canal e deixarem o vosso LIKE (Gosto). É muito importante, pois assim saberei que querem que faça mais vídeos! 32 more words

Motivação

As nossas Competências Estratégicas

Competência, técnica ou comportamental, é o que confere a um qualquer colaborador uma vantagem competitiva diferenciadora, com elevado valor acrescentado para si, para a sua equipa e para o cliente que dela beneficia. 690 more words

Liderança E Gestão De Equipas

Hoje, ao vivo no Facebook

Hoje, estarei ligado, ao vivo, no Facebook, na página d’Um vento de mudança. Irei fazer este direto entre as 21h30 e as 21h45… 250 more words

These are..

“Estes são os dias que devem acontecer com você”

E a melhor saída é aprender a lidar com isso de modo que isso não te enfraqueça e sim, te fortaleça.

Inspiração da Semana #5

O “Inspiração da Semana” que vos trago hoje é dedicado ao estilo minimalista. Trata-se de um post para se inspirarem a adotar este estilo de vida, nem que seja só durante um mês ou dois, não só em termos de organização, mas também de decoração do lar e no vosso guarda-roupa. 328 more words

Organização

A dor desse amor...

“Pasaram dias, semanas, meses e eu sempre cativa do teu amor pois sentia-me amada e claro, havia reciprocidade. Só a ti queria entregar-me! Acreditei que nao iria sofrer pois amar não é sofrer. 326 more words

Amor

To run, run, run

Foto original: Victor Sebastião, 2017

É cedo, está escuro e ao meu lado ainda ouço o respirar profundo e sossegado de quem ainda dorme. Passo a mão para fora da cama e tento alcançar o Elvis (o meu cão, da raça Boston Terrier, e que faz parte da minha vida há 3 anos) que dorme na sua cama no chão ao meu lado, no quarto. 902 more words