Tags » Musculation

Les Cuisses

Des cuisses musclées ne s’obtiennent pas facilement et nécessitent travail et rigueur.
Ici, vous trouverez les meilleurs exercices pour gagner de la masse musculaire aux cuisses. 397 more words

Cuisses

Un jeune Hyérois de 18 ans décède après un malaise lors d'une séance de musculation

Il est décédé jeudi 4 mai à la suite d’un malaise lors d’une séance de musculation. Malgré des soins de première urgence prodigués par un pompier volontaire et les massages cardiaques du médecin du SAMU, il est décédé à son arrivée à l’hôpital Sainte-Musse. 104 more words

Musculation

8 bienfaits de « lever de la fonte » que tu ignorais…peut-être!

👉Ça l’augmente la densité osseuse: Avec l’âge, les os deviennent de plus en plus fragiles! La baisse d’œstrogène causée par le vieillissement réduit considérablement la régénération de ton squelette. 590 more words

Entraînement