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Chapter XIV. Each Degree of the Spiritual Mind in Three Planes

THIS diagram presents the subdivisions of each degree of the spiritual mind into three and of each heaven into three.

Each degree of the natural mind also has three planes to be presented in Diagram… 429 more words

Move over babies, it’s time for my skin to reign supreme as softest!

I don’t think most of us, women or men, like to have rough or tired-looking skin. Acne, scars, blemishes, wrinkles and enlarged pores are some visible things that add to it. 966 more words

Inspiration

How does Kerrygold get its iconic golden colour? It’s all in the grass!

  1. Kerrygold Ireland‏ @KerrygoldIRL 17h17 hours ago

How does Kerrygold get its iconic golden colour? It’s all in the grass! Yellow’s a natural pigment in beta carotene found in grass #grassfed

Drinkawaste

My Top 10 Natural Beauty Products

In an age where people concentrate so much on what’s going into their bodies, what about what we put on the outside? The health industry puts a huge emphasis on food and exercise, with skin care often being an are which is overlooked. 1,225 more words

Vegan

Kenapa Antioksidan penting untuk kita

Assalamualaikum semua..

Kita biasa dengar orang cakap pasal antioksidan ni kan. Tapi, apa sebenarnya anti oksidan & kenapa ianya penting untuk tubuh badan kita?

Di saat uolls tengah baca post ni, sel-sel dalam badan kita sebenarnya tengah ‘berperang’ dengan berjuta radikal bebas, yang mungkin boleh menyebabkan kesan negatif pada badan kita. 415 more words

Shah Alam

बढ़ते वजन पर लगाम लगाने में मददगार है इलायची

मसाले हमारे जीवनशैली का एक अहम हिस्सा हैं. खाने का लज्जत बढ़ाने के साथ-साथ ये कई तरह के रोगों से निजात दिलाने में भी काफी असरदार भूमिका निभाते हैं.

जैसा कि हम जानते हैं हमें आयुर्वेद के रुप में ऐसा खजाना मिला है, जो हमारी सेहत को तंदुरुस्त रखने में काफी मददगार है.इस खजाने में हैं जड़ी-बूटियां, फल फूल और तरह-तरह के मसाले. उन्हीं में से एक है इलायची.

इलायची एक ऐसा मसाला है जो हर किचन में मौजूद होता है. इसका एक चमत्कारी गुण हैं जो शायद आप ना जानते हों.आपको बता दें कि इलायची की मदद से बढ़ता हुआ वजन कम किया जा सकता है. जी हां, रिसर्च से पता चला है कि इलायची के सेवन से वजन कम होता है.

आयुर्वेद के अनुसार, हरी इलायची शरीर के चयापचय को बढ़ा कर आपके पाचन तंत्र को साफ, शरीर की सूजन को कम करने और कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करती है, जिससे वजन कम करने में सहायता मिलती है. इलायची सिस्टोलिक और डायस्टोलिक को कम करने में सहायक है, इनसे ब्लड प्रेशर लेवल प्रभावित होता है.

इलायची को चाय में डाल कर भी इस्तेमाल कर सकते हैं. रिसर्च के अनुसार अगर इलायची के पावडर का सेवन किया जाए तो, पेट की चर्बी को कम किया जा सकता है. इसको नियमित लेने से शरीर पर कोई बुरा असर भी नहीं पड़ता.

पेट में गैस या शरीर में पानी की वजह से सूजन आने पर भी मोटापा बढ़ता है? अगर आपको इन चीजों की समस्‍या है तो आप अभी से ही इलायची का सेवन करना शुरु कर दें.

Life Style