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40 alimentos más nutritivos en el mundo

Los resultados publicados el 5 de junio en la revista de los CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) autor Janiffer Di Noia, profesora de sociología en la Universidad William Paterson en Nueva Jersey, se especializa en la salud pública y la elección de comida, hizo una lista de 47 productos “nutricionales” según el consumo y los datos científicos. 128 more words

Receta

Torta de Banana | Banana Cake

¡Hola, hola! Realmente me quito el sombrero para aquellos que ilustran en un Cintiq. Esta es mi primera vez usando una y ¡ohh Dios! Me pasé 3 horas haciendo algo en que sé que puedo hacer en 1 hora en mi preciosa Intuos, pero ¡hey, la práctica hace el maestro! 127 more words

Illustration

CHOPPED TURKEY/PICADILLO DE PAVO 

Ingredients

  • 1 pound turkey
  • 1 onion
  • 1 green chile
  • 4 garlic
  • 1 lemon
  • 1 tomato
  • 1/4 cup dry wine
  • 1/2 cup olives
  • 2 potatoes
  • 1 tablespoon full season (garlic, salt, onion, and herbs) …
  • 248 more words
Receta

SPICY TILAPIA WITH GREEN BEANS AND TOMATO/TILAPIA PICANTE CON EJOTES Y TOMATE

Ingredients

  • Two tilapia
  • 1 lemon
  • 1 teaspoon black pepper
  • 1 teaspoon garlic powder
  • 2 tablespoons chopped red chili peppers
  • 1/2 teaspoon salt
  • 1/2 pound green beans cut into medium pieces…
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Receta

Meatballs

  • 600g beef mince
  • 1 onion or 1/2 cup dried onion

  • 1 dessert spoon tomato sauce

  • 1 dessert spoon barbeque sauce
  • 3/4 cup rolled oats
  • 1 egg…
  • 128 more words
Receta

Beef Stroganoff

  • 600g beef topside or rump (150g per person) (rump is more tender)
  • 1 onion
  • 300g button mushrooms
  • 60g butter
  • 2 cloves of garlic
  • 300ml cream…
  • 132 more words
Receta