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Comiendo Saludable

Aunque hayas heredado el metbolismo de tu familia, no estás condenado a conformarte con él y vivir con sobrepeso y las molestias que conlleva. Siempre es posible modificar nuestro metabolismo y hacer que trabaje con nosotros,  567 more words

Kilos Bajar

Cena Sin Culpas (Español)

¡Cuánto tiempo! Se que me he ausentado, pero se disculpa, pues he estado comprometida en mente y corazón con darle forma a este blog y hallarle sentido. 381 more words

All

Hamburgesas de Betarraga

Hola como están? hoy les como es fin de semana largo les quiero dejar una rica y saludable receta para que prueben en sus casa y disfruten de algo rico y nutritivo. 373 more words

3 mascarillas con yema de huevo para el cabello.

El huevo uno de los alimentos que nunca debe faltar en el desayuno perfecto, ¡bueno para mí lo es!. Pero hoy no voy a dar ninguna receta para comer sino que sera para nuestro cabello, en panamá tenemos un clima un poco especial aveces hay un sol espectacular como para salir un rato a la playa pero al minuto que ya estas afuera comienza a llover; un beneficio de ser un país tropical. 338 more words

Salud

Una excelente bebida para empezar el día.

Rápida de hacer, es ideal para consumir en la semana.

Tiempo de preparación: 20 minutos

Porciones: 1

Ingredientes: 80 more words

Comida

Potencia tu juego con una vida Fitness

Sabemos que ser gamer puede volverse muy duro. Las largas sesiones de juego, las cientos de promos perdidas, las noches que nos quedamos sin dormir por ese amigo que, cuando estamos a punto de irnos, nos envía un ‘hey, ¿juegas?’. 316 more words

ESports Español

Tortilla de Arvejas

En ese eterno buscar por Pinterest, encontré algo que llaman “Pea Fritters”. Nunca se me hubiera ocurrido hacer tortillas de arveja pero esa es una de las cosas maravillosas y horribles de la maternidad, hay que ser muy creativa en la cocina cuatro veces al día así que, al igual que en el amor, todo se vale! 329 more words

Baby Led Weaning