Tags » Sövn

Drøm litt gladere

For de av dere som  ikke helt vet hva dere skal drømme om i stede for å ha mareritt så ta en titt på denne :-)

Livet

Sådan får du et godt søvnmønster og reducerer dit stressniveau

Stresshåndtering og søvn

Er du stresset, føler dig presset og mangler overskud så prøv at kig på dit søvnmønster efter i sømmene. Der er masser af gode tips til at opnå en dybere dejlig søvn. 1,064 more words

Mindful ferie

Det har vært stille på bloggen i noen uker. “Et liv i balanse” er et overskuddsfenomen, og de siste ukene har jeg rett og slett ikke hatt overskudd. 440 more words

Balanse

Æ vil sove! Nei, jeg vil mye heller gjøre det!

Ofte dukker dette dilemmeat opp, og jeg snakker ikke om den lille. Jeg befinner meg mange ganger her, fordi jeg vet at jeg kun har ca 30-40 minutter før han våkner. 145 more words

Diverse

NORA

NORA

NORA er et digitalt hjælpemiddel til alle dem, der snorker.

Super smart for alle dem, der går deres partner på nerverne.

Medier Og Digital Kultur

Søvnproblemer

Hey my beautiful people

Jeg har mange problemer med min søvn i øjeblikket. Selvom jeg går tidligt i seng, så har jeg svært ved at sove, også selvom jeg er vildt træt! 377 more words

#sygdom

7 gode råd til vægttab

Her giver jeg 7 gode råde til at smide fedt.

  • Vej dig hver dagMonitorering er simpelthen super vigtigt for at holde en i vægttabet dagligt. Hvis du ikke har en vægt så køb en, og hvis du har så stil den et sted hvor du er hver morgen, hvad end det er ved toilettet eller ved kaffemaskinen.
  • 1,554 more words
Ikke Kategoriseret